저항밴드가 고무허벅지 근력 힙업, 힙딥 스쿼트 루프운동 요가 헬스 밴드와 라텍스 루프 힙업운동밴드 2가지로 나뉘는데
어떻게 구매하는게 효과적인가요??
처음에는 스쿼트힙업밴드 레벨 1,2를 구매할까 했는데
제가 평소에 스쿼트자세말고 팔운동 어깨운동 등 다른 근력 운동도 하고 있어서 라텍스로 된 밴드를 구매 해야하나 싶어서요,,,
만일 2가지 제품을 구매하게 된다면 어떻게 구성해야 효과적으로 운동을 할 수 있을까요??
제품에 대한 운동방법도 간단하게 나와있나요?
제가 추천드리는 상품으로는 5종루프밴드와 라텍스밴드3종으로 추천드립니다!!
모든 상품을 셋트로 구매하실 필요는 없을것같고 3종 라텍스밴드는 Lv1만 있으면 되고
루프밴드는 5종중 두세가지면 될것같아요!!
운동방법 설명서는 제작중이다보니 바로 안내해드릴순 없습니다 ㅠㅠ